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少女时代超细美腿秘诀公开 532运动练出最美的线条?
奼女时代
奼女时代的532瘦腿静止法被地下。28日播出的SBS早间节目《早上好》,操持专家李慧贞做客节目,地下了减肥12千克的法门。
李慧贞近6个月内胜利减掉了12千克。李慧贞与奼女时代健言教练金智勋一起阐明了532静止法。
金智勋示意:“我来通知各人奼女时代美腿法门532静止法。只需做这个,你也能够领有Tiffany同样的美腿。”奼女时代的532静止法十分简略,把腿像舞蹈同样抬起,把这个举措重复10次就能够。

李慧贞广告:“我做奼女时代532静止法之后,我的年夜腿围从26尺寸减到22尺寸。”
532指的是,年夜腿最后的局部,小腿,脚脖子最薄的局部比率为5:3:2才是最美的线条。
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